• Areal : 19 800 kvkm --- 4,8 % av Sveriges areal 
  • Befolkning : 134 813 (2001) --- 1,6 % av Sveriges befolkning 
  • Länstillhörighet : Västernorrlands, Jämtlands och Västerbottens län
  • Största kommun (befolkn) : Örnsköldsvik
  • Största kommun (areal) : Örnsköldsvik
  • Landskapstyper (geomorfologiska regioner) : Bergkullslätt, Vågig bergkullterräng 
  • Högsta berg : Tåsjöberget 635 möh
  • Största sjö : Tåsjön
  • Nationalkparker : Skuleskogen
  • Landskapsblomma : Styvmorsviol
  • Landskapsdjur : Bäver
  • Landskapsfisk : Sik
  • Landskapssten : Nordingrågranit
  • Statliga högskolor/universitet :Mitthögskolan, Härnösand/Örnsköldsvik